
Mes Services

Massage californien
1h - 80€ ou 1h30 - 110€
C'est un massage relaxant visant à la détente
de votre corps tout entier. Après des changements de poids, il est important de réinvestir son corps et d'en redéfinir les contours avec douceur.
Massage prénatal
1h - 90€ ou 1h30 - 110€
Le massage prénatal est un moment de détente
et de relaxation pour soulager les douleurs liées
à la grossesse et s'accorder un moment spécial
pour vous et votre bébé.
Massage drainant
30min/zone - 50€
Le massage drainant va être ciblé par zone.
C'est une pratique plus tonique visant à tonifier votre corps et le drainer en profondeur,
vous procurant une sensation de légèreté.
En savoir plus
Massages bien-être & drainants à Rouen – pour accompagner votre perte de poids et votre équilibre 🌿✨
Chez Girls Gang Nutrition, j’accompagne les femmes vers une santé globale en combinant nutrition, bien-être et reconnexion au corps. Parce qu’une transformation durable ne passe pas uniquement par l’alimentation, j’ai choisi de compléter mes accompagnements par des massages bien-être personnalisés à Rouen. Ils agissent en synergie avec vos objectifs de perte de poids, de gestion du stress, de drainage ou encore de confort hormonal.
Certifiée depuis 2023 par l’École de Formation Massages Bien-être Normandie, je propose plusieurs types de massages adaptés aux besoins des femmes à chaque étape de leur vie :
💆♀️ Massage drainant lymphatique à Rouen : idéal pour stimuler la circulation, éliminer les toxines, réduire la rétention d’eau et les sensations de jambes lourdes. C’est un excellent complément à un programme minceur ou à une cure détox.
🤰 Massage femme enceinte : doux et sécurisant, il soulage les tensions musculaires, améliore la circulation et favorise un meilleur confort physique et émotionnel pendant la grossesse.
🌸 Massage bien-être féminin : inspiré des techniques californiennes et suédoises, il aide à libérer les tensions, réduire le stress et reconnecter le corps et l’esprit, pour un profond sentiment de détente.
👉 Ces massages peuvent être réservés indépendamment, pour un moment de bien-être et de reconnexion à soi, ou bien être intégrés à un accompagnement nutritionnel complet. En combinant massages drainants, menus personnalisés et suivi nutritionnel, vous mettez toutes les chances de votre côté pour atteindre vos objectifs : perte de poids durable, meilleure digestion, confort hormonal et équilibre émotionnel.
Offrez-vous un véritable moment pour vous, au cœur de Rouen, et laissez votre corps profiter des bienfaits d’une approche globale et bienveillante. 🌿💆♀️


Hélène Patrault - Conseillère en nutrition
Accompagnement personnalisé • Perte de poids • Problème hormonaux
Bien-être • Conseils


