Gestion du stress et préparation mentale
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Offrez-vous un accompagnement personnalisé en préparation mentale et gestion du stress. Mon approche bienveillante
est basée sur l'écoute active, je vous propose des exercices pratiques pour apprendre à gérer vos émotions et aborder paisiblement divers événements de la vie.

Que ce soit pour préparer un accouchement, passer
des examens, surmonter la peur des rendez-vous médicaux
ou appréhender sereinement les premiers mois de vie de
votre bébé, je suis là pour vous accompagner. Ensemble,
nous travaillerons à développer vos ressources intérieures
et à renforcer votre confiance en vous.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

• Séance d'une heure en visio - 50€
Séance d'une heure à domicile - 65€